Aquest programa està dissenyat per ajudar-te a millorar el teu benestar, la teva motivació i el teu desenvolupament personal a través d’eines basades en la psicologia positiva.
Cada mòdul et guiarà pas a pas en un procés d’autoconeixement, creixement personal i construcció del teu futur.
01.
OBJECTIUS I DIRECCIÓ PERSONAL
Aprèn a definir objectius clars, analitzar la teva situació actual i construir un pla realista per aconseguir la vida que desitges.
02.
OBJECTIUS I AUTOESTIMA
Descobreix les teves fortaleses personals, millora la teva autoestima i connecta amb la millor versió de tu mateix/a.